Télécharger Le guide complet du pilates
Livres | Français
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Editeur : Asap
- Genre : Autres
- Taille : 3 Mo
- Nom du fichier : Pilates.le.guide.complet...pdf
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Le Pilates est une méthode solide pour remodeler sa silhouette en douceur. Sans contrainte, il peut être pratiqué chez soi et sans machine. Dans ce guide complet, découvrez des exercices agréables à réaliser et d’une grande efficacité. Les premiers résultats apparaissent rapidement : tonicité, affinement, bien-être…
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